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【转载】久坐是温柔的“慢性自杀”,这份自救指南你100%能用上  

2016-12-29 15:34:57|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【久坐是温柔的“慢性自杀”,这份自救指南你100%能用上[推荐]】上班8小时坐着,吃饭坐着,聊天坐着,回家看电视坐着……如果你也是这样,注意,你已经成为久坐族中的一员!久坐会导致多种健康问题,如颈部僵硬、腰背酸痛,甚至会缩短寿命。送你一份自救指南↓↓助你彻底告别“椅子病”!
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